© Esenyurt Haberleri

Bağırsakları Tertemiz Yapıyor

İster zayıf olun ister şişman, ne kadar düzensiz ve kötü besleniyorsanız bağırsaklarınız da bir o kadar sağlıksızdır. İkinci beyin yerine geçen bağırsakların temizliği vücut sağlığı için son derece önemli. Bu temizlik için ayıracak 72 saatiniz var değil mi?

Yanlış ve kontrolsüz beslenme, kötü alışkanlıklar beraberinde sindirim sıkıntılarını doğurur. Bu sıkıntıların nedeni ise çoğu zaman bağırsakta toksin birikmesidir. Bu toksinlere sebep olan konular sadece beslenme ve alışkanlıklar değil, aynı zamanda stres, sinir ve gerginliktir.

Bu gibi ruhsal ve beslenme problemlerin neden olduğu toksinleri vücuttan atmak için 3 gün yeterli. Toksinlerden arındırıcı kür için gerekli malzemeler;

1 çorba kaşığı organik elma sirkesi

2 çorba kaşığı limon suyu (hazırlarından kullanmayın)

1 yemek kaşığı toz zencefil

1 çay kaşığı deniz tuzu

1 bardak su

Hazırlanışı:

Bir bardak suyu deniz tuzuyla kaynatın ve ocaktan alın.

Ardından tüm malzemeleri kaynak suyun içine atıp karıştırın.

İyice karıştırdıktan sonra soğumasını bekleyin ve cam kavanozda saklayın.

3 gün boyunca , kahvaltıdan önce 1 yemek kaşığı tüketin.

Herhangi bir sağlık probleminiz varsa içmeden önce mutlaka doktorunuza danışın….

İlginizi Çekebilir

İnsan Kaynaklarının Görünmeyen Yüzü Hakkında Bilmeniz Gerekenler!

İnsan kaynakları (İK) onlarca yıl boyunca öncelikle bordro, sosyal yardım idaresi ve uyumluluk gibi görevlerden sorumlu olan, kuruluşların idari omurgası olarak görülmüştür. Ancak, İK'nın bu geleneksel algısı, işletmeler üzerindeki potansiyel etkisinin tam genişliğini ve derinliğini yakalayamamaktadır.

AKOM açıkladı: Sıcaklıklar düşüyor sağanak yağmur geliyor

İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) Afet Koordinasyon Merkezi (AKOM) 25-28 derece aralığında seyreden sıcaklıkların bugünden itibaren 13-17 derece aralığına gerileyeceğini duyurdu. İstanbul ve çevresinde sağanak yağışların beklendiği açıklandı.

Anneler günü kutlama mesajları

14 Mayıs anneler günü münasebeti ile kutlama mesajlarınızı sayfamızda görebilirsiniz..

Meteoroloji, AKOM ve AFAD'dan peş peşe İstanbul uyarısı!

Meteoroloji, AKOM ve AFAD'dan İstanbul için peş peşe uyarılar geldi. Meteoroloji, İstanbul'un hafta sonu soğuk ve yağışlı havanın etkisine gireceğini, sıcaklıkların 10 derece civarına geleceğini belirtti. AKOM ve AFAD ise kentte soğuk ve yağmurlu hava nedeniyle yaşanabilecek olumsuzluklara karşı vatandaşları dikkatli olmaları yönünde uyardı.

Meteoroloji uyardı! Sağanak yağış geliyor

Meteoroloji uyardı başta İstanbul olmak üzere Tekirdağ, Kocaeli, Balıkesir çevreleri ile İç Anadolu'nun orta ve doğusu, Doğu Anadolu'nun batısı, Akdeniz ve Güneydoğu Anadolu bölgeleri yağmurlu olacak. Yağışların Akdeniz ile Diyarbakır, Mardin ve Siirt çevrelerinde kuvvetli sağanak olması bekleniyor.

29 Ekim Cumhuriyet Bayramı kutlama ilanları

29 Ekim Cumhuriyet Bayramı kutlama ilanları..

TÜM HABERLER